スレッズのハッシュタグは意味ある？付け方と効果【2026】

スレッズ（Threads）のハッシュタグは、公式には「トピック」と呼ばれ、1つの投稿に1つだけ付けられます。投稿画面で［タグ］をタップするか「#」を入力して言葉を入れると、その文字が青く表示されます。タップした人には、そのトピックに関連する投稿の検索結果が表示されます。

伸びるのかについて、Metaは「トピックを付けた投稿は、付けていない投稿より一般に閲覧数が多い」と説明しています。2026年9月の日本のスレッズの投稿を数百件見てみると、タグ付きの投稿はいいねが少し多い傾向がありました。ただ、その差はわずかです。付けて損はありませんが、タグだけで伸びるわけではありません。

先に結論

1. トピック（ハッシュタグ）は1投稿に1つまで。 Instagramのように何個も並べても、トピックとして付くのは1つです。
2. 「#」は付けても付けなくてもいい。 50文字まで、スペースや記号も使えます。
3. 日本のスレッズでは、投稿の約3分の1にタグが付いています。
4. タグはみんなバラバラ。 同じタグが重なることはほとんどなく、「定番のタグ」はあまりありません。
5. 効果は小さいけれどプラス。 タグ付きの投稿はいいねが少し多めでしたが、差はわずかです。閲覧数や返信数はほとんど変わりませんでした。
6. 選ぶなら、投稿の中身を一言で表すタグ。 人気のタグを関係ない投稿に付けても、見に来た人の期待とずれるだけです。

スレッズのハッシュタグ（トピック）の仕組み

ヘルプセンターの日本語版では「トピック」と書かれていますが、利用者の多くは今も「ハッシュタグ」「タグ」と呼んでいます。この記事でも同じ意味で使います。

「#」を付けるかどうかについて、ヘルプセンターは「付けなくてもよいが、コンテンツ戦略として望ましい場合は付けてもよい」としたうえで、フェディバース（他のSNSとの相互運用）が実現したときに、#付きのほうが他のプラットフォームで追加機能を使える可能性があると説明しています。スレッズの中で使うだけなら、どちらでもかまいません。

検索画面を開くと、自分の国でトレンドになっているトピックも表示されます。投稿の下書き中には、トレンドのトピックや、過去の投稿に関連するトピックが候補として提案されることもあります。

トピックとコミュニティの関係

スレッズのコミュニティは、人気のトピックタグから生まれます。多くの人がそのタグを投稿やプロフィールに付けて盛り上がると、追加の審査を経て公式コミュニティになる資格を得ます。コミュニティになったタグは青色になり、専用のアイコンが付きます。

2026年6月、Metaはコミュニティ機能をベータ版から正式版にし、日本・韓国・台湾の母国語のタグからコミュニティをローカル化していくと発表しました。コミュニティに投稿したいときは、投稿時に［トピックを追加］をタップし、検索結果からコミュニティ名を選びます。

トピック（ハッシュタグ）の付け方

ヘルプセンターに書かれている手順です。ボタン名もヘルプセンターの日本語表記に合わせています。

アプリ（iPhone・Android）

1. 画面下部の［追加］（＋）をタップして、新しいスレッドを始めます。
2. ［タグ］（#のアイコン）をタップするか、本文で「#」を入力してから、トピックを入力します。表示されるトレンドトピックから選ぶこともできます。
3. 右下の［投稿］をタップします。付けたトピックは青い文字で表示されます。

パソコン（threads.com）

1. 右下の［追加］をクリックします。
2. ［タグ］をクリックするか「#」を入力して、トピックを入力します。
3. 右下の［投稿］をクリックします。

いまのブラウザ版では、投稿画面で名前の右にある「コミュニティまたはトピック」をクリックして入力し、候補から選ぶこともできます。

「#猫」のように#付きで表示したいときは、トピックの最初の文字として「#」を入力します。#なしで「猫」と付けても、トピックとしての働きは同じです。

付け忘れた・間違えたときは

ヘルプセンターによると、投稿を編集できるのは投稿後15分以内で、編集できるのはテキストだけです。付けたトピックを後から変更できるかどうかは、公式には書かれていません。実際の投稿を見ていると、「トピックを付け忘れたので貼り直しました」と再投稿している人がよくいます。

プロフィールに「興味・関心」を追加する

投稿とは別に、プロフィールにもトピックやコミュニティを登録できます。［プロフィールを編集］→［興味・関心］から検索して選ぶと、最大100件まで追加できます。追加した興味・関心は公開され、タップした人は関連する投稿を見られます。

ハッシュタグを付けると伸びる？

2026年9月の日本のスレッズの投稿で比べると、結果はこうでした。タグを付けた投稿は、いいねが少し多い傾向がある。ただし差は小さく、閲覧数や返信数はほとんど変わらない。

これはフォロワー数が同じくらいのアカウントどうしで比べた結果なので、大きなアカウントが数字を押し上げているわけではありません。フォロワー1,000人未満のアカウントで見ると、いいねの中央値はタグの有無にかかわらず一桁で、差はせいぜい数いいねです。

ここから言えるのは次のようなことです。

• タグ付きのほうが反応が多いという向きは、Metaの説明と同じです。
• ただし差は小さく、伸びるかどうかを決めるのはやはり中身です。
• 返信はむしろタグなしのほうがわずかに多いくらいで、タグは会話を増やすものではなさそうです。
• タグが原因とまでは言えません。タグを付ける人は、推し活や趣味など、もともと同じ話題を追う読者がいる投稿をしていることが多いからです。

日本のスレッズで使われているタグ

3分の1の投稿にタグ、ただし中身はバラバラ

日本のスレッズでは、投稿の約3分の1にタグが付いています。そのうち3件に1件ほどは、本文の最後に「#〇〇 #△△ #□□」と複数のハッシュタグを並べていました。トピックとして付くのは1つだけなので、Instagramの習慣がそのまま残っている形です。

タグの中身はかなりバラバラで、同じタグが重なることはほとんどありません。「みんなが使う定番タグ」はあまりなく、それぞれが自分の投稿内容に合わせた言葉を付けています。

何をタグにしているか

多かったのは、猫・ラーメン・ゴルフ好きといった趣味やジャンルのタグと、グループ名・ファン名・球団名などの推し活やスポーツのタグです。どちらも、タグ付き投稿の4〜5件に1件ほどを占めていました。中でも推し・スポーツのタグはいいねが比較的多めです。ファン同士が同じタグを追いかけているジャンルだからでしょう。

ほかには、北海道や札幌などの地名、店名やサービス名などの宣伝、日記やつぶやき、転職・副業といった仕事系、育児や暮らしのタグも見られました。店の宣伝や仕事系のタグは、いいねが伸びにくい傾向でした。

よく見かける参加型タグの投稿数

日本のスレッズでよく見かけるタグについて、2026年9月にそのタグ名を含む投稿が1週間でどのくらいあったかをまとめました。

ジャンル別：タグの選び方

タグ選びの基本は、投稿の中身を一言で表す言葉を選ぶことです。そのうえで、実際に使われている表記に合わせます。

1. 投稿の中身を一言で言う。 「今日のランチ」ではなく「大阪ランチ」「ラーメン」のように、見る人が探しそうな言葉にします。
2. その言葉で検索して、最近の投稿があるか確かめる。 トレンドとして提案されるトピックも候補になります。
3. 表記ゆれは、使われている方に合わせる。 「スレッズ」と「Threads」、ひらがなとカタカナなど、同じ意味でも別のタグとして扱われます。
4. 同じテーマを続けるなら、同じタグを使い続ける。 プロフィールの「興味・関心」にも同じトピックを入れておくと、何の人なのかが伝わりやすくなります。

候補のタグでどんな投稿が伸びているかは、スレッズのタグ検索で見られます。直近90日分をいいね順に並べて比べたいときは、Throkの投稿検索にタグ名を「#」なしで入れると、そのタグが付いた投稿も含めて完全一致で探せます。

よくある失敗

1. 「#」をいくつも並べる。 タグ付き投稿の3件に1件ほどが、本文に複数のハッシュタグを書いていました。トピックとして付くのは1つなので、残りはただの文字です。一番伝えたい1つを［タグ］で付けましょう。

2. 内容と関係ない人気タグを付ける。 投稿数の多いタグを見ていくと、タグと関係のない内容の投稿も混ざっていました。タグから来た人が求めているものと違えば、反応にはつながりにくいと考えられます。

3. あいさつ系のタグで、怪しい返信が増える。 「おはようThreads」のトピックを付けたら、LINEへ誘導する怪しい返信が次々に来て困っている、という相談の投稿がありました。出会い目的などのスパムと思われるアカウントも、タグを付けて投稿しています。気になる場合は、返信できる人をフォロワーに限定する設定や、返信の承認機能を使えます。

4. 宣伝のためだけにタグを付ける。 店や商品の宣伝タグが付いた投稿は、いいねが伸びにくい傾向でした。タグを付けても、宣伝色の強い投稿が急に読まれるわけではありません。

5. 付け忘れて慌てて投稿し直す。 編集できるのは15分以内です。投稿前に、青いトピックが入っているかを確認する習慣をつけると安心です。

よくある質問

スレッズのハッシュタグは意味ない？

意味はあります。タグをタップした人はそのトピックの投稿一覧を見るので、フォロワー以外に見つけてもらう入口になります。Metaも、トピックを付けた投稿のほうが一般に閲覧数が多いと説明しています。日本のスレッズの投稿を見ても、タグ付きのほうがいいねが少し多めでした。ただし差はわずかです。タグは入口であって、伸びるかどうかは中身次第です。

ハッシュタグは何個まで付けられる？

トピックとして付けられるのは1投稿に1つです。本文に「#」を複数書くことはできますが、トピックとして機能するのは1つだけです。

「#」は付けたほうがいい？

どちらでもかまいません。#なしでもトピックとして機能します。#付きにすると、フェディバース連携時に他のプラットフォームで追加機能が使える可能性があると、ヘルプセンターに書かれています。

トピックが付けられない、候補に出てこない

規約やコミュニティ規定に反する内容が続いているトピックは、タグ付けできないことがあります。Metaはこうしたトピックを定期的に見直しているので、後から付けられるようになる場合もあります。

付けたトピックは後から変更できる？

公式のヘルプでは、編集できるのは投稿後15分以内のテキストとされていて、トピックの変更については書かれていません。確実なのは、投稿前に確認することです。

英語のタグと日本語のタグ、どちらがいい？

見てほしい人が検索する言葉を選びましょう。Metaは2026年6月に、日本語を含む母国語のタグからコミュニティをローカル化すると発表しています。日本語の読者向けなら、日本語のタグが基本です。

伸びない原因はタグ以外にもある？

あります。タグよりも、テーマの一貫性や投稿の中身、投稿時間の影響のほうが大きいことがほとんどです。詳しくはスレッズのアルゴリズムと伸びない原因、スレッズの閲覧数・いいね数の目安、スレッズの投稿時間をどうぞ。タグを使った探し方はスレッズの検索ガイドにまとめています。

出典

• Instagramヘルプセンター：Threadsの投稿にトピックをタグ付けする、特定のトピックのタグ付けが許可されていない理由、Threadsのコミュニティについて、プロフィールに興味・関心を追加する、Threadsで検索する、Threadsで投稿を編集する
• Meta Newsroom：New Threads Features for a More Personalized Experience That You Control、Introducing Threads Communities: Find Your People、New Features to Celebrate 500 Million Monthly Users on Threads